这是我的专属时间!
无论您想重塑产前的身型和体重或是重焕靓丽光采的容颜,嘉康利都能帮助您达成您的健康和美容目标!
甩掉您的“产后赘肉”
想要在产后将孕期间所累积下的体重减掉是每位妈妈都想做的事。然而,万事起头难。减肥需要按部就班,一步一步地实行,别一位跟随快速的减重饮食潮。您终究需保持健康和体力以应对新家庭的挑战性任务,并开心地迎接未来的快乐时光。
1. 蛋白质
研究显示,摄取大量的大豆蛋白并搭配低脂饮食可有效地管理体重。它可帮助:
- 控制您的胃口,减少饥饿感觉。1
- 改善您的饱腹感激素的水平,让您饱得更持久。1
- 改善您的身体组成,将脂肪化为肌肉。1
2. 亮氨酸
确保您的大豆蛋白里蕴含亮氨酸,因为它有助于肌肉的发展。亮氨酸配合营养丰富的餐点可有效地:
- 加速脂肪燃烧率。2
- 增加您的肌肉合成。2
- 维持体内肌肉量。2
3. 牛磺酸
忙碌的妈妈们需要牛磺酸,因为它合成身体能量。研究显示,长期服用牛磺酸的补充品可帮助:
- 支持健康的减重过程。3
- 抑制新脂肪细胞的形成。3
- 提增能量生产和脂肪燃烧过程。4
4. 番泻叶
您是否正为产后便秘而烦恼呢?番泻叶 – 一种天然温和的通便剂,它可帮助:
- 促进健康的肠胃蠕动。
- 调节排便的规律性。
- 促进健康的消化系统。
5. 苜蓿
它营养丰富,含大量的营养和矿物质,如蛋白质、纤维、
维生素K、维生素E、钾、钙质、铜、铁等。5 它:
- 提供大量的营养。
- 是天然的体内排毒剂。
6. 多酚
多酚是一组抗氧化剂,它抗氧和抗炎的特性有益于您的健康。研究显示,定期摄取多酚可助:
- 模仿禁食或减少卡路里时的健康效应。6
- 维持体内健康炎症的水平。6
- 降低脂肪累积率,尤其是内脏周边的脂肪。7
1. Deibert P, König D, Schmidt-Trucksaess A, Zaenker KS, Frey I, Landmann U, Berg A. Weight loss without losing muscle mass in pre-obese and obese subjects induced by a high-soy-protein diet. Int J Obes Relat Metab Disord. 2004 Oct;28(10):1349-52. Doi: 10.1038/ sj.ijo.0802765. PMID: 15303108.
2. Churchward-Venne TA, Breen L, et al. Leucine supplementation of a low-protein mixed macronutrient beverage enhances myofibrillar protein synthesis in young men: a double-blind, randomized trial. Am J Clin Nutr. 2014 Feb;99(2):276-86. PMID: 24284442.
3. Kim, K. S., Jang, M. J., Fang, S., Yoon, S. G., Kim, I. Y., Seong, J. K., Yang, H. I., & Hahm, D. H. (2019). Anti-obesity effect of taurine through inhibition of adipogenesis in white fat tissue but not in brown fat tissue in a high-fat diet-induced obese mouse model. Amino acids, 51(2), 245–254. https://doi.org/10.1007/s00726-018-2659-7
4. Schaffer, S., & Kim, H. W. (2018). Effects and Mechanisms of Taurine as a Therapeutic Agent. Biomolecules & therapeutics, 26(3), 225–241. https://doi.org/10.4062/biomolther.2017.251
5. Al-Achi A (2018) Does Alfalfa Stand Up for The Claim “The Father of All Foods”? J Pharm Pract Pharm Sci 2018(1): 24-28.
6. Renes J, et al. Calorie restriction-induced changes in the secretome of human adipocytes, comparison with resveratrol-induced secretome effects. Biochim Biophys Acta. 2014 Sep;1844(9):1511–1522.
7. Wang, Shu & Moustaid-Moussa, Naima & Chen, Lixia & Mo, Huanbiao & Shastri, Anuradha & Su, Rui & Bapat, Priyanka & Kwun, Insook & Shen, Chwan-Li. (2014). Novel insights of dietary polyphenols and obesity. The Journal of nutritional biochemistry. 25. 1-18. 10.1016/j.jnutbio.2013.09.001.
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多爱自己一些。虽然重塑身型是每一位产后妈妈都列在愿望清单里的必做事项,然而,您必需以健康和可达成持久效果的方式为重。运动和健康饮食是重塑身形不可或缺的步骤,当然您也可以一些营养的帮助来支持您重塑身型的过程。
番泻叶
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传统上用于舒缓轻度的便秘问题,改善结肠蠕动。*
苜蓿
ALFALFA COMPLEX
它拥有营养仓库之称。其主根直达地底六米深,提供广泛的营养素和矿物质。*
多酚
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蛋白质 + 亮氨酸
Cinch® Shake
这快速又营养的饮料不仅提供膳食营养 – 富含蛋白质、钙质和纤维,不含胆固醇,更奇妙的是它喝起来犹如享用甜点的感觉。*
牛磺酸
Cinch® Tea Mix
独特的绿茶、白茶及红茶的混合,搭配牛磺酸可自然地提升您的能量及警惕性。*
KKLIU 2974/2020 结此日期: 2022年12月31日
*若您正在怀孕或哺乳,请在未服用任何补充品前,咨询您的医生或助产士。
*这些产品非用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。此为辅助品广告 。
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